На главную страницу
 



Популярное за неделю


communa.ru - Главные новости Воронежа и Воронежской области / Общество


Двенадцать заветных шагов


29.01.2018 19:15

Проблема | В сообществе «Анонимные Алкоголики» помогают отказаться от пагубной привычки, следуя принципу «Равный – равному»

Алкоголизм остаётся серьёзной социальной проблемой российского общества. В Воронежской области в 2017 году наркологической службой были зарегистрированы 30627 больных алкоголизмом и белой горячкой. И это только официальные данные. Медики утверждают, что количество больных алкоголизмом снижается: те могут рассчитывать на помощь врачей-наркологов. В некоторых случаях – на поддержку родных. Наконец, на понимание тех, кто знает о такой болезни, как алкоголизм, не понаслышке.

Наталья СТОЛПОВСКАЯ

Они собираются после работы. Зрелые, молодые и совсем юные. Мужчины и женщины. Садятся вокруг стола. Разливают по чашкам горячий чай. И по очереди произносят уже традиционное приветствие: «Здравствуйте! Я – Юрий. Я – алкоголик».

Называть своё настоящее имя необязательно. В сообществе «Анонимные Алкоголики» можно быть инкогнито. А вот не замеченным, не выслушанным быть не получится. Именно потому группы «АА» (в Воронеже их – шесть, по одной в каждом районе города) постоянно прирастают новыми участниками, в числе которых студенты, рабочие, менеджеры, компьютерные работники, люди из творческой среды и безработные. В среднем раз в неделю приходит новичок. А насколько он здесь задержится, зависит только от него.


Рисунок Натальи Коньшиной.

Помощь в сообществе бесплатная, основанная на программе «12 шагов» и описанная в книге «Анонимные Алкоголики». Единственное условие для членства – желание бросить пить. Чтобы легче было двигаться в сторону избавления от алкогольной зависимости, новичок может взять наставника из числа тех участников группы, которые сделали эффективные шаги к трезвости. Собрания группы проходят каждый день. Могут быть закрытыми (только для членов сообщества) и открытыми, на которые допускаются гости – чаще всего родные алкоголезависимых.

На одном из таких собраний и побывала корреспондент «Коммуны».

В этот вечер собиралась группа «Вдохновение». Двенадцать человек: семь мужчин и пять женщин. Спокойные, улыбчивые, приветливые. Отношения с товарищами – дружеские. После традиционных приветствий каждый зачитывает один из шагов программы выздоровления. Шаги простые, и, несмотря на то, что в некоторых пунктах упоминается Бог (так как его представляет каждый из членов «АА»), не имеют отношения к какой-либо религии.

– Обычно мы каждому участнику группы даём пять минут на рассказ о том, как проходят его трезвые дни (те, кто употреблял спиртное, могут присутствовать, но не высказываться), поддерживаем, помогаем рекомендациями, основанными на личном опыте, – поясняет сидящий рядом со мной Александр. – Но сегодня у нас есть спикер – человек со своей историей преодоления зависимости.

Спикером оказалась симпатичная Светлана. Ни за что не скажешь, что она имеет хотя бы отдалённое отношение к сообществу «Анонимные Алкоголики». Не употребляет спиртное три с половиной года. Но до этого прошла, наверное, все круги ада алкогольной зависимости. Сегодня её решение жить без спиртного поддерживают мама, взрослые сыновья, коллеги по работе. А ведь было дело…

– Я начала употреблять алкоголь в шестнадцатилетнем возрасте, – рассказывает Светлана. – На одном из праздников пригубила рюмку, и понеслось… Решила, что трезвая я никому не интересна. А как только выпью, сразу становлюсь своей в доску, мне море по колено, а потому и друзей вокруг не пересчитать.

Одна гулянка следовала за другой.

– С мамой из-за моего образа жизни постоянно скандалили, – вспоминает Светлана. – Поэтому, чтобы родители меня не доставали, уехала в деревню к сестре. Там познакомилась с парнем. Он предложил мне выйти за него замуж, и я согласилась. Стали жить-поживать. С разницей в два года родились сыновья. А жизнь весёлая продолжалась. Пила я, пил муж, пила и свекровь. А где выпивка, там и скандал. После одного из них решила: всё мне надоело! Собрала детей и увезла в Воронеж. Однако и в городе с пагубной привычкой не рассталась.

Пьяные годы украли у Светланы то лучшее, что могло с ней произойти. Не случилось в её жизни интересной учёбы, работы, которая могла бы приносить радость и достойный заработок. Наконец, самое главное – она не помнит, как росли её мальчишки. Их воспитанием занимались родственники.

– Со вторым мужем, так же как и с первым, я познакомилась в состоянии алкогольного опьянения, – продолжает Светлана. – Пили каждый день. А чтобы найти деньги на спиртное, я врала людям и просила на еду для детей. Когда старший сын подрос, он высказал мне все обиды…

Но до этого разговора ещё должны были пройти годы. В алкогольном угаре, в бесконечных увольнениях с работы, в семейных ссорах, в череде мужчин-собутыльников.

– Мне казалось, что я совсем одна, меня никто не любит, – признаётся Света. – Теперь понимаю, что близкие люди не выносили пьянку, а вовсе не меня. Но в то время чувствовала, что не нужна ни маме, ни детям, никому.

Женщину чудом не лишили родительских прав. Только доброе отношение инспектора по делам несовершеннолетних спасло Светлану. Ей не только оставили детей, но и дали шанс начать новую жизнь.

– Сперва инспектор отправила меня в наркологический диспансер «прокапаться», – делится Светлана. – Организм дал сильную аллергическую реакцию. Врачи сказали: «Допилась, голубушка! Тебе не помогают лекарства». Стало страшно. А как только выписалась, поехала в деревню, где продержалась на страхе дней семь, не больше.

После очередного ухода Светланы в алкогольное пике инспектор снова попыталась ей помочь: отвезла в реабилитационный центр, где женщине и попался на глаза листок с адресом сообщества «Анонимные Алкоголики».

– Да, я знала, что у меня есть проблемы с алкоголем, но алкоголиком себя так и не признавала, – говорит Света.– И всё же на собрание «АА» пошла. По дороге думала: «Раз мне не помогают никакие лекарства, то чем мне поможет сообщество «Анонимные Алкоголики»?

Первое, что удивило, – рекомендация выбрать себе наставника.

– Я нашла здесь такого человека, он помог мне заниматься по программе, – завершает свой рассказ спикер. – Да, вначале совершала ошибки. Были и срывы. Но я старалась выполнять рекомендации, гордилась первыми успехами. И через какое-то время оглянулась назад и удивилась: как изменилась моя жизнь! Я не пью, работаю, занимаюсь семьёй. За меня больше не волнуется мама. У меня налаживаются отношения с детьми. Я выплачиваю долги по квартплате. Наконец, перестала считать себя великой грешницей и свободно захожу в храм. Мне там очень спокойно, и я благодарю Бога и людей за всё, что они делают для моего возвращения к нормальной жизни.

Изложив свою историю, Светлана отвечает на вопросы членов сообщества. У каждого есть то, что в настоящий момент волнует его более всего. Как домашние реагировали на её решение войти в сообщество? Были ли срывы? Если были, то, что она в эти моменты чувствовала? Что помогает ей дальше двигаться по программе «12 шагов»?

Выясняется, что Света уже успела стать наставницей для новичков. И, по её словам, это дало новое осознание себя как личности:

– Я делюсь своим опытом, помогаю избежать ошибок и одновременно спрашиваю себя: «А всё ли делаю правильно?» – говорит Светлана.

Как отмечают члены группы, от ошибок и срывов никто не застрахован. Трудно изменить жизнь, читая в глазах окружающих осуждение, недоверие, весь тот негатив, который хорошо знаком человеку с алкогольной зависимостью. Поэтому ключевой принцип работы групп сообщества «АА» – принимать любого таким, каков он есть, со всеми его противоречиями, недостатками, промахами. Главное, чтобы человека не покидало желание справиться с болезнью, применять принципы программы в повседневной жизни и посещать собрания.

К слову, заключительная часть каждого такого собрания всегда есть начало следующей встречи. Добровольный «казначей» предлагает оставить в специальной коробочке, кто, сколько может, на чай и печенье. Это значит, что новое собрание будет таким же располагающим и душевным. Здесь принято опираться на собственные силы и поддерживать тех, кто только начал их ощущать.

Адрес группы сообщества «Анонимные Алкоголики» в Воронеже «Вдохновение»:
улица Домостроителей, 28а (храм всех святых, в земле Российской просиявших, трапезная)
Адреса всех групп на сайте сообщества: http://www.aavrn.ru
Телефон «горячей линии» 293-49-31.

Комментарий специалиста

Заместитель главного врача Воронежского областного клинического наркологического диспансера Александр Орлов:

– В сообществе «Анонимные Алкоголики» люди получают навыки само- и взаимопомощи. Всегда найдутся те, для кого это важно и кто будет чувствовать себя комфортно среди людей понимающих. Потому что остальные в этом мире называют их алкоголиками, тунеядцами и считают, что они не больны, а сами виноваты. Участники групп «АА» поддерживают связь с реабилитационным центром, а в свободное время работают в сообществе по принципу «Равный – равному».

Моё мнение: таких ячеек нужно как можно больше. Люди оказывают друг другу психологическую поддержку, которую не всегда им может предложить официальная медицина.

Источник: газета «Коммуна» | №7 (26754) | Вторник, 30 января 2018 года




comments powered by Disqus

Возврат к списку



Возрастная категория сайта


Аналитика
Без стыда
Высказывания ряда чиновников и депутатов приоткрыли скудость их политических познаний и откровенный цинизм.

Забытая война
Заигрывание с темой войны плодит не только внешние риски и угрозы. Насилие неизбежно проецируется вовнутрь.

Растёт запрос на справедливость
Россияне, по мнению социологов, всё чаще связывают статус великой державы не с внешней, а с внутренней политикой.

Республики ДНР и ЛНР будут признаны Россией
Это произойдёт, если Киев начнёт на них наступление и будет массовая гибель жителей.

Символы ноября
Пошло уже тринадцать лет с тех пор, как страна отметила День народного единства в первый раз.

Парус единства – справедливость
Ощущение россиянами единства с согражданами зависит от оценки того, насколько справедливо устроено общество.

Банальность зла
Неделя за неделей стали приносить плохие новости, своего рода «чёрных лебедей» – непредвиденные несчастья.

Конституционные вопросы
Стране не помешает дискуссия о путях её конституционных изменений, пусть даже в рамках виртуального «круглого стола».

Лукавая арифметика
Создаётся ощущение, что в России мысль чиновников работает только в одном направлении – как улучшить статистику.

Профицитные радости
Минувшая неделя принесла неожиданно радостные экономические новости. В Совфеде прошли слушания по проекту бюджета.

Под гнётом либерального креста
Демографическую трагедию 90-х в то время назвали «русский крест». Сегодня ясно, что такое определение оказалось неточным.

Иранский троянский конь
Военные специалисты и ряд политологов солидаризовались: ситуация чревата серьёзным военным конфликтом.

Тревожный звонок
Похоже, старая политическая игра заканчивается, и мы на пороге новой, возвращающей политике её изначальный смысл.

О чём рассказали выборы?
Электоральный тур – 2018 завершился, комментарии к его результатам от лица всех его участников прозвучали.

Майские указы. С интервалом в шесть лет
Что стало главной причиной неисполнения реалистически поставленных Президентом концептуальных положений указов?

Бухгалтерский расчёт
Российские власти не учли главного: модель пенсионной системы входила в своеобразный общественный договор.

Забытый август
Мы действительно являемся страной, у которой непредсказуемо не будущее, а прошлое?

Коварный референдум
Российская политическая жизнь постепенно накаляет атмосферу в преддверии выборов в регионах.

Этот непонятный Трамп
Что Трамп хочет от России? И что требуется от России, имеющей партнёрство с Китаем?

С кем солидарна наша пенсионная система
С каждой тысячи рублей зарплаты использовано общественно нерационально 750 рублей.

Время открывать карты
Планы по преодолению транспортного кризиса в Воронеже выходят на новый уровень. Очередная идея – электронные проездные.

Споры о реформе
Экспертное сообщество практически единогласно выступило с критикой сценария повышения пенсионного возраста

Запрос на перемены и человеческий фактор
Сегодня как никогда неприемлема глухота к запросам, требованиям, нуждам масс, их инициативам.

Пенсионное пенальти
За пределами футбольного поля картина выглядит невесело для россиян. Власти забили в ворота сограждан тройной пенальти.

Дорогими стали дороги
Новые цены на топливо уже в скором времени на своих кошельках почувствуют не только владельцы автомобилей.

Обновлённый формат
Возможно, главный итог прошедшей «прямой линии» – позволить Президенту лучше узнать страну, которой он управляет.

Чем «питается» оптимизм и пессимизм россиян?
Снижение уровня бедности в 2 раза к 2024 году станет самой сложной задачей, которую поставил Президент Путин.

Куда ведёт «прямая линия»?
Но напряженность сегодня сформировалась не только во внешней, но и во внутренней российской политике.

Рыба ищет, где глубже, а россияне – где дешевле
Очевидно: чтобы повысить внутренний спрос, нужно поднять доходы людей, особенно тех, кто находится за чертой бедности.

Уроки Мая-1968
Сегодня в западном и отечественном дискурсе идёт спор о том, какое наследство нам оставил Май 1968 года.

Популярное за сегодня

Российский Дед Мороз приедет 15 декабря в Воронеж вместе с командой звёзд НТВ 388
В третье путешествие по всей стране главный российский зимний волшебник отправился вместе с журналистами и ведущими НТВ ещё 8 ноября, чтобы успеть до боя курантов осуществить мечты детей и взрослых.

Бюджет Воронежа на 2019 год сохранит свою социальную направленность 196
На публичные слушания по проекту бюджета в гордуму пришли лишь несколько горожан. Депутат Константин Ашифин отметил низкую активность населения при принятии такого важного для города документа.

В Воронежской области разыскивают насильника, напавшего ранним утром на жительницу Лисок 174
Нападение на женщину было совершено примерно в 05.10 десятого декабря. Злоумышленник, угрожая женщине ножом, изнасиловал её, а также совершил насильственные действия сексуального характера.

В конце недели в Воронежской области похолодает до минус 12 градусов 158
На смену господствующему на территории области циклону придет антициклон. 13 декабря столбик термометра начнет опускаться вниз, осадки прекратятся. К концу выходных температура воздуха опустится ещё ниже.

Воронежская область готова участвовать в Федеральной научно-технической программе 144
Совещание по вопросу реализации Федеральной научно-технической провели губернатор Александр Гусев и директор Департамента научно-технологической политики и образования Минсельхоза Владимир Авдеенко.


Реклама


Абрамцево



Новости редакции
31.12.2017  Век «Коммуны». В списке не значился
14.10.2017  Век «Коммуны». Юбилей позади, а история продолжается
14.10.2017  Век «Коммуны». Заветное слово литературного редактора
04.05.2017  Век «Коммуны». «В любых строках – он был самим собой»
01.05.2017  Век «Коммуны», Часы от Александра Лебедя
20.04.2017  Век «Коммуны». Когда газета была в шинели
20.04.2017  Век «Коммуны». Когда экраны были маленькими…
18.04.2017  Век «Коммуны». От истоков до дней сегодняшних
16.04.2017  Век «Коммуны». Был твёрд и независим
08.04.2017  Век «Коммуны». История одного стихотворения
03.03.2017  Век «Коммуны». Как будто Бог подсказывал слова…
14.02.2017  Век «Коммуны». Назвать поименно
23.01.2017  Век «Коммуны». В ходу была его строка...
13.01.2017  Век «Коммуны». Трибуна, которая позволяла говорить о самом важном
19.12.2016  «Коммуна» удостоена Знака отличия «Золотой фонд прессы – 2017»
20.05.2013  Газете – 96 лет! Три кита «Коммуны»
17.05.2012  К 95-летию «Коммуны». Редактор Наквасин
13.05.2012  К 95-летию «Коммуны». Как закалялся Стальский
08.05.2012  К 95-летию «Коммуны», Борис Стукалин, «Мы – дети своего времени»
08.05.2012  К 95-летию «Коммуны». Имя газеты носит одна из вершин на Памире


Экспорт новостей

 В формате RSS


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
(с)Электронное периодическое издание «КОММУНА».
Учредитель: ООО «Редакция газеты «КОММУНА».
Главный редактор В.Г.Руденко.
Адрес издателя и редакции: 394030, г.Воронеж, ул.Кольцовская, 46а, тел. (473) 251-24- 87.
Электронная почта: mail@kommuna.ru
Знак информационной продукции: 16+
Электронное периодическое издание «КОММУНА» зарегистрировано в Федеральной службе по
надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл №ФС77-42425 от 27.10.2010г.
При любом использовании материалов гиперссылка на communa.ru обязательна.