Июль 2019

Девайсы для активного отдыха. Вся правда о батутах

Каждый, кто задумывается над организацией своего выходного дня или отпуска стремится к тому, чтобы сделать его не только эмоционально насыщенным, но и полезным для здоровья, как собственного, так и для здоровья своей семьи.

Кроме занятий спортом и активного времяпрепровождения на свежем воздухе для поправки здоровья пока ничего не придумано. Причем под этим подразумевается не только бег, катание на лыжах, велосипеде и т.д., но также такой необычный вид отдыха, как прыжки на батуте. Как показывают последние исследования из области восстановительной медицины прыжки на батуте в отличие от всех других видов упражнений, например, бега оказывают очень сильное положительное воздействие сразу на весь организм.

Прыгать полезно?

Прыжки на батуте являются популярным и очень любимым занятием среди детей. Специалисты в один голос говорят, что не стоит лишать возможности своего чада попрыгать на мягком пружинящем матраце. Польза от прыжков на батуте есть и очень ощутимая. Во-первых, прыжки стимулируют работу некоторых мышц, а в частности мышц ног, за счет которых человек отталкивается, стремясь совершить прыжок. А это физическое упражнение. Во-вторых, взлеты и падения на батуте приводит к комплексным улучшениям состояния организма на клеточном уровне. Когда человек достигает максимальной точки прыжка, он как бы находится в невесомости и все вещества в клетках организма в таком случае переходят во временное состояние покоя. После этого наступает фаза падения на батут. Во время падения все вещества в организме резко ускоряются. Причем ускоряются не только полезные, но и вредные вещества, которые называются шлаками. В результате частого замедления и ускорения обменных веществ в организме происходит вытеснение вредных шлаков из клеток в межклеточную жидкость. Из межклеточной жидкости шлаки выводятся гораздо быстрее и лучше, а избавление от шлаков – это большой шаг в сторону красоты и здоровья. Также на практике доказано, что батут позволяет эффективно бороться с таким явлением, как целлюлит.

Виды батутов

Некоторое время назад батуты были весьма примитивными решениями для занятий спортом и активного отдыха. Чаще всего они представляли собой классический надувной матрац, который устанавливался где-нибудь в местах скопления людей.

Основной контингент прыгающих на батуте, – это дети. Однако взрослому человеку батут не противопоказан и также полезен, как и ребенку. Именно поэтому все батуты различаются по такому параметру, как максимальный вес пользователя. Покупая батут, следует обращать внимание на этот показатель, так как детский девайс для прыжков в высоту просто не выдержит вес взрослого человека и, скорее всего, сломается.

Конструктивно батуты разделяются на классические пружинящие и надувные.

Первый тип батутов представляет собой рамный металлический каркас, на котором натянута прочная ткань или сетка. Она закрепляется к каркасу при помощи небольших пружин, придающих материалу необходимую упругость и пружинящие свойства. Такие батуты чаще всего имеют неразборную конструкцию, а их диаметр начинается от 1 метра. Однако, обычно, это не вызывает особых затруднений, так как многие магазины осуществляют доставку и, купив такой тип батута, проблем с транспортировкой не возникнет. Например, в интернет-магазине RealShop.by вы найдете множество батутов с доставкой по всей Беларуси.

Классический сетчатый батут

Надувной батут в спущенном состоянии поместится даже в небольшой спортивной сумке, а в надутом может достигать размеров в несколько метров. По прибытию на место отдыха он либо надувается, либо накачивается автомобильным насосом или компрессором. Надувные батуты могут быть выполнены в форме горок, крепости, в общем, иметь практически любую форму. Надувные батуты также могут быть выполнены в виде ринга для борьбы или бокса. Они часто используются в качестве тренировочной площадки для настоящих спортсменов, но это уже отдельная история.

На правах рекламы.