Наука и образование

Поможет народная

Если у вас резко ухудшилось самочувствие, повысилась температура, появились головная боль, резь в глазах, першение в горле, то надо немедленно принимать меры.

В прошлой публикации мы рассказали, как надо попытаться не заболеть острыми респираторными инфекциями. Но если вы все-таки заболели, и появились такие симптомы, как резкое ухудшение самочувствия, головная боль, резь в глазах, повышение температуры, першение в горле, то надо немедленно принимать меры.

Контакты больного с окружающими нужно ограничить, уход за больным должен осуществлять один из членов семьи. Пожилым людям и детям в этом процессе участвовать нежелательно, так как они особенно тяжело переносят грипп. Снизить вероятность заражения помогает защитная маска. Больному выделяются отдельная посуда и белье, которые регулярно ошпаривают и кипятят.

Не следует спешить с жаропонижающими средствами, так как температура тела до 38,50 обычно не опасна и является защитной реакцией организма. Антибиотики, сульфаниламиды на вирус гриппа (и других ОРВИ) не действуют. Все необходимые лекарственные средства должен назначить врач, и его надо вызвать на дом. До его прихода можно применять некоторые домашние средства, облегчающие самочувствие заболевшего.

Для снятия интоксикации и облечения состояния следует пить как можно больше жидкости в виде чаев, настоев, соков. Рекомендуются полоскания горла щелочными растворами – «Боржоми», 1-2-процентный содовый раствор. Диета предпочтительнее молочно-растительная. Используются противовоспалительные полоскания горла и общеукрепляющие средства.

Народные средства при гриппе и других ОРВИ.

• При насморке закапывать в нос свежий сок алоэ (возраст растения должен быть не менее трех лет) по 3-5 капель в каждую ноздрю, после закапывания массировать крылья носа. Сок можно смешивать с небольшим количеством меда.

• Потогонным и жаропонижающим средством является малина (протертая с сахаром, сушеная, сок малины).Рекомендуется в качестве питья настой из сухих ягод малины (столовая ложка ягод заливается 1 стаканом кипятка, настаивается 20 минут, принимать 2 раза в день по стакану).

• Столовая ложка смеси ягод малины и липового цвета (в равных долях) залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, пить по 1 стакану на ночь в качестве потогонного средства.

• Сухие ягоды шиповника растолочь: 5 столовых ложек ягод залить 1 литром холодной воды, прокипятить 10 минут, укутать, настоять 8-10 часов. Пить с утра по 1 стакану каждые 3 часа в течение суток. Можно с медом, вареньем, сахаром. После каждого приема полоскать рот, так как кислота действует на зубы. При гриппе желательно пить в течение недели, постепенно снижая количество приемов.

• По столовой ложке меда, шиповника, малины и смородины залить 1 литром кипятка, выдержать 15 минут, пить 3 раза в день по 0,5 стакана.

• Плоды калины 2 ст. ложки, 1 ст. ложка душицы, 1 стакан липового цвета. Две ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, процедить, пить в горячем виде на ночь 1-2 стакана.

Совершенно не обязательно, да и невозможно, применять одновременно все перечисленные средства. Поэтому выберите 2-3 наиболее приемлемых для вас. И – будете здоровы!