Март 2016

Худеть нужно с умом!

Большинство людей, желающих похудеть, после нескольких неудачных попыток полностью забрасывают это занятие. А все дело в том, что они ставят перед собой недостижимые цели, тогда как они должны были бы быть адекватными.

Большинство людей, желающих похудеть, после нескольких неудачных попыток полностью забрасывают это занятие. А все дело в том, что они ставят перед собой недостижимые цели, тогда как они должны были бы быть адекватными. Уменьшение веса на большее количество килограммов, чем было запланировано изначально, следует воспринимать в качестве бонуса, а не как идеальный результат.

В противном случае можно лишь спровоцировать ряд заболеваний, как это случилось с 14-летней израильтянкой, которую едва не убило китайское средство для похудения. Врачи медучреждения "Рамбам" спасли жизнь пациентке.

Стройное тело в обмен на здоровье

Согласно информации, размещенной на сайте Nana10, пищевую добавку родители приобрели для девочки в китайском интернет-магазине. Благодаря данному средству девочка похудела на 10 килограммов за предельно короткий срок. Но вскоре у нее появились жалобы на здоровье. Ее спасло лишь своевременное вмешательство медиков.

Врачи, работающие в детском отделении израильской больницы, куда привезли девочку, считают, что нельзя использовать средства, несертифицированные Минздравом страны, поскольку в противном случае никто не застрахован от летального исхода. Конкретное название данной пищевой добавки издание не называет, но отмечает, что в 2010 году ее использование было запрещено властями США, а в 2015 появилось предупреждение об ее опасности, выпущенное Минздравом Израиля.

Врачи, которые спасли девочку, подчеркивают, что следует покупать только проверенные средства для похудения, которые не является опасными для здоровья и жизни человека.

Уменьшение массы тела всего на 5% снижает риск ряда заболеваний

Если бы у девочки и ее родителей не стояла цель быстро сбросить вес, они не заказывали бы это средство. Именно поэтому худеющим так важно ставить перед собой адекватные задачи. К такому выводу пришли и ученые, которые занимались исследованием худеющих людей. Результаты данного наблюдения 23 февраля были опубликованы в издании Cell Metabolism.

Исследованию были подвергнуты мужчины и женщины, которым за определенный период времени удалось уменьшить массу своего тела на 5, 10 и 15%. При их обследовании по завершении процесса похудения было выявлено, что даже те, кому удалось сбросить лишь 5% от своего изначального веса, стали менее подвержены таким заболеваниям, как сахарный диабет 2 типа и ишемическая болезнь сердца.

К концу исследования у испытуемых снизилась также сопротивляемость к инсулину, которая была выявлена в начале, что положительно сказалось на метаболизме в организме худеющих.

На правах рекламы.