Обнимайтесь на здоровье!

21 января незаметно прошёл Международный день объятий. Родоначальниками праздника стали студенты. В этот день нужно заключать в свои объятия незнакомых людей.

Вчера незаметно прошёл забавный праздник - Международный день объятий.

Отыскать истоки этого праздника нелегко, но доподлинно известно, что именно студенты стали его родоначальниками. Согласно традиции 21 января нужно заключать в свои объятия незнакомых людей. Всем известно, что во время объятий между людьми происходит обмен душевным теплом.

Даже всезнающая наука не может похвастаться тем, что ей известно всё о... прикосновениях. Но врачи говорят, что дружелюбные прикосновения повышают иммунитет, стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина, а также другого гормона — окситоцина, вызывающего благожелательное расположение к другим людям.

Известен такой исторический факт. В перерывах между крестовыми походами император Священной Римской империи Фридрих II Штауфен успел провести жестокий эксперимент. «Контрольную группу» новорождённых отобрали у матерей и передали нянькам, которым приказали осуществлять за «пленниками» лишь самый общий уход – кормить и купать, но ни в коем случае не разговаривать с ними, не баловать, не брать на руки.

Фридриху любопытно было узнать, на каком языке заговорят и как будут себя чувствовать младенцы, которые никогда не слышали звуков человеческой речи, которых не любили, не ласкали, не гладили, которым не пели колыбельные песенки… И что же в результате? А ничего хорошего: все дети вскоре умерли.

Вот что нам рассказала по поводу объятий психолог психоневрологического диспансера Елена Воинова:

- Потребность в эмоциональной насыщенности отношений с матерью - одна из главных потребностей ребёнка. Исходя из удовлетворения этой потребности, он формирует чувство базового доверия к миру. В каждом взрослом человеке живёт ребёнок, именно потому так важно выпускать эмоции наружу, то есть обниматься. Объятия заставляют забыть о страхе и внутреннем напряжении, укрепляют тело, дух и даже делают нас более привлекательными. Поэтому объятия полезны для всех . Обнимайтесь чаще!