Общество
Танцы в темноте
07.11.2014 00:00
Фестиваль
<p ><strong>Фестиваль </strong> </p>,<p > <em><font >Два ноябрьских дня воронежцы познавали свои возможности на семинаре «Тело как инструмент творчества» Лоры Урванцевой, ведущей Проекта 'Лаборатория спонтанного творчества' </font></em></p>,<p > </p>,<p > <strong>Анна Бодина <hr align='left' width='20%' color='#000000' size='1'></hr></strong></p>,<p > В полумраке Малого зала главного корпуса Воронежской государственной академии искусств звучит тихая и плавная музыка. Руки и талии людей с закрытыми глазами плывут по воздуху в такт мелодии. В этом танце нет ведущего, нет правил. В середине семинара-танца, организованного для воронежцев в рамках Международного фестиваля театра для детей 'Большая Перемена', все участники, а их около тридцати, делятся на пары. Из двух только один открывает глаза. Он же выбирает, как прикоснуться к партнеру. <br></br> <br></br> - Не нужно ничего придумывать: тот, к кому прикасаются, сам создаст танец, - направляет учеников психолог Лора Урванцева. - Направьте внимание к дыханию, ощутите собственное тело. Прочувствуйте, что изменилось в прикосновении. <br></br> <br></br> Этому если не помогают, то и не мешают свободная одежда и отсутствие обуви на танцорах. После упражнения они бурно делятся впечатлениями. Слышны обрывки фраз: 'интересно', 'волшебно, но странно'. <br></br> <br></br> Начинается новое упражнение – 'Храм тишины'. Присутствующие в зале, в привычной уже темноте, создаваемой закрытием глаз, мысленно продвигаются к месту, где хранят самые сокровенные тайны. На их пути - шумный город, прохожие, машины. <br></br> <br></br> - Вы видите большое здание, отличающиеся от других. На нем - вывеска 'Храм тишины'. Это то место, где не слышны звуки. Там никогда не было произнесено ни одного слова. Тишина - это ваш друг. Тишина - это вы. Вдалеке вы слышите музыку, наполняетесь ею. Внутри вас существуют только тишина и танец, - провожает их в путешествие ведущая семинара. <br></br> <br></br> - Это меня обновляет, наполняет радостью. Я была на занятии и вчера. Да и вообще часто посещаю подобные мероприятия в нашем городе: это помогает в жизни. По профессии я художник, потому люблю все, что касается творчества. Иногда вижу на мероприятиях знакомых людей, даже однокурсников. Когда находишься среди незнакомцев, не так просто начать танцевать открыто и свободно. Но потом, после упражнений, которые помогают освоиться и раскрепоститься, все уже друг друга любят, ощущают какую-то связь и доверие. И все получается, - рассказывает после занятия участница Анна Смольянова. <br></br> <br></br> Эмоции от пережитого за прошедшие часы танцевавшие выражают в общем кругу не только такими словами, как 'воздух', 'равновесие' и 'возможность', но и рисунками. <br></br> <br></br> - Прекрасно работать с воронежцами! Они готовы к тому, что есть какое-то ограничение по времени. Я приехала из Москвы всего на два дня. Люди понимают: или сейчас, или никогда. Воронежцы, не зная друг друга, готовы отправляться в это путешествие. Это очень вдохновляет меня как ведущую. Те, кто приходил вчера, уже изменились. Они приобрели больше свободы и радости. Сейчас пойдут в город, встретятся с кем-то и будут этим опытом делиться, - рассказывает художник, преподаватель психологии, танце-терапевт Лора Урванцева. <br></br> <br></br> Она поделилась советом и с теми, кому время или обстоятельства помешали прийти на занятие: <br></br> <br></br> - Каждый человек может выполнять упражнения вне зависимости от возраста и семейного положения. Самый простой способ расслабиться и прочувствовать свое тело - включить музыку и потанцевать. Приходя домой, лучше, встретившись с кем-то, посидеть минуту в тишине, посмотреть в глаза. Чтобы расслабиться на улице, в толпе, - достаточно заметить и рассмотреть что-то вокруг. </p>,<p > </p>,<p class='r'></p>
