Общество
«Я объявляю голодовку!»
01.06.2007 00:00
В новогодние праздники воронежский пенсионер Леонид Никонов предпочитает обходиться без еды. Сколько раз за последние 27 лет Никонов объявлял себе голодовку, он точно и не скажет. Оздоровительное голодание Леонид начал применять не от хорошего здоровья. Хирург Александр Наливкин, зав.отделением проктологии областной клинической больницы, предложил этот метод своему пациенту. Доктор сослался на то, что и сам...
В новогодние праздники воронежский пенсионер Леонид НИКОНОВ предпочитает обходиться без еды, хотя холодильник забит продуктами
Сколько раз за последние 27 лет он объявлял себе голодовку, Никонов точно не скажет. «Понимаешь, не в еде счастье», – убеждает он при встрече, несколько переиначивая слова героя известной детской повести о Малыше и Карлсоне.
На праздниках, в том числе и на Новый год, дабы не выделяться из гостей, не привлекать зря внимания, ему частенько приходилось имитировать за столом процесс жевания, пить воду вместо «крепкой» и всегда при этом быть душой компании.
КТО НЕ ЕСТ, ТОТ… РАБОТАЕТ
Оздоровительное голодание Леонид Никонов начал применять не от хорошего здоровья. Хирург Александр Наливкин, заведующий отделением проктологии областной клинической больницы, как-то предложил этот метод своему пациенту Никонову. Сослался доктор на то, что и сам здоровьем похвастать не может, но как только десять дней без пищи поживет – так болезнь отступает. А пациент подумал, что если врач, да еще известный в своем деле профессионал, такое практикует, значит, знает в том толк. И – решился.
Первые три дня голодания из семи оказались крайне мучительны, благо, не на работе их пришлось переносить, а на больничной койке, так что под наблюдением врачей Никонову не так страшно было. И, действительно, полегчало, и в весе убавилось с 96 килограммов до 83. Руку пожал Наливкину, и ушел – окрыленный новой идеей.
Поначалу часто консультировался со своим учителем. Не дожидаясь, когда болячки о себе вновь дадут знать, разработал график самостоятельного лечения голодом. Майор милиции Никонов три года придерживался графика: воды сколько хочешь пей, а с едой на несколько дней завязывай. Иной раз забудется, перед запахом пирожков с «ливером» не устоит – купит, а потом в голове как будто будильник прозвонит, напомнит, что сегодня – выходной для челюстей.
Сколько дней голодаешь – столько времени требуется на восстановительный период. К еде возвращаться нужно постепенно и малыми порциями ее принимать. Говорят, при всем желании много не съешь: организм не позволит переедать.
– Помню, жена рыбу жарила. Домашние с аппетитом едят, запах изумительный идет, а я слюни глотаю. Думаю, вот после голодовки первым делом рыбки отведаю. Ан нет, даже не потянуло. Жирное поначалу смерти подобно.
– Первые трое суток тяжело. Как переживешь их без еды – все, уже легче становится, и от питания начинаешь отвыкать. Правильное голодание – это не лежка на диване. Напротив, следует работать, чтобы отвлекаться от еды и болезни. Эйфория какая-то наступает, сила недюжинная появляется, работать хочется, зарядкой заниматься, – рассказывает Никонов. – По теории голодания, организм работает за счет внутренних ресурсов. Уверен, что голодать можно человеку в возрасте от 2 до 80 лет. Американский ученый Поль Брэгг голодал всю свою сознательную жизнь, и умер в 95 лет – в результате несчастного случая.
Кстати, учитель Никонова известный воронежский хирург-проктолог Александр Иванович Наливкин в прошлом году погиб на 77-м году жизни по нелепой случайности – был сбит автомобилем.
В МОРОЗ - ПОД ХОЛОДНЫЙ ДУШ
Кроме голодания, Никонов стал по методике небезызвестного философа, учителя Порфирия Иванова закаливание применять. Поначалу друзья, родные не понимали, а соседи вообще шокированы были, когда Никонов своих гостей провожал босиком по снегу в одних трусах. А на градуснике – минус 20. В таком виде в течение четырех лет ранним утром бегал во дворе, а потом еще и окатит себя двумя ведрами холодной воды: «Эх, хорошо!» Любопытные соседи в окне торчат, ежатся как от холода, будто они обливаются...
Как-то зимой Никонов подхватил грипп. Вроде отхворал свое, пришел закрывать бюллетень, но медики не торопятся, продлили лечение. И, что показалось странным для него, направляют из одной больницы в другую, хотя жалоб у него нет. И на тебе, как гром среди ясного неба, – рак почки. Пришлось ложиться под нож. Не успел реабилитироваться, как у него обнаруживают кисту печени. При таком заболевании врачи строго-настрого запретили голодать. Оперировать нужно. Врач онкодиспансера признался, что после операции шансы выжить невелики – всего два процента.
КАПИТАЛЬНЫЙ РЕМОНТ ОРГАНИЗМА
В больничной палате молодой сосед по несчастью дал ему пищу для размышления – несколько отксерокопированных листочков не известного ему доселе австрийского автора Рудольфа Бройса «Мой полный курс лечения от рака».
«Во время лечения нельзя ничего есть, только пить соки и соответствующие настои. Количество выпиваемого не должно превышать пол-литра в день». С первых же прочтенных строчек Никонов понял, что этот курс 42-дневного голодания, который вылечил 40 тысяч больных раком, – для него. Если раньше он применял оздоровительное голодание, теперь надо перейти к голоданию с целью лечения.
Попросил у доктора отсрочки от операции – два месяца. «Мол, сами говорите, умереть могу после операции, так ведь надо со всеми близкими, может, в последний раз свидеться». Сам в это время приступил к голоданию по новой методике. На работе Никонов взял отпуск.
Многие из тех, кто узнал, как собирается «отдыхать» их коллега, посчитали, что он умом тронулся, «в ящик сыграет». Жена тоже испугалась, но когда поняла, что это единственный метод спасти мужа, согласилась и охотно готовила супругу настои. За эти почти полтора месяца он потерял в весе 21 килограмм. Каково же было удивление доктора, когда при повторном УЗИ, опухоль у Никонова не обнаружили. Консилиум врачей констатировал, что необходимости в операции нет. Никонов для подстраховки, так на всякий случай, проверился еще в диагностическом центре. Действительно, все нормально.
«Жаль, – говорит Леонид Филиппович, – что книга эта не попала мне в руки, когда онкологию в почке нашли. Уверен, тогда бы мне не пришлось под нож ложиться».
Для профилактики Никонов два раза проводил «капитальный ремонт организма» – 42 дня на соках и настоях. Их достаточно для поддержания жизни и борьбы с болезнью. «Рак питается твердой пищей, по Бройсу: если она не поступает в организм – он умирает», – говорит его воронежский последователь. Четко записывает в тетрадь дни голодания и сопутствующие им изменения организма. «Когда голодаешь, на языке появляется белый налет, если он не проходит – это тревожный сигнал организма: нужно кушать».
Последние пять лет он продолжает бороться с помощью голодания с сахарным диабетом. Отыскать оружие против этой хвори практически невозможно, уверяют медики. А Никонов на днях прошел обследование после 21-дневного голодания: уровень глюкозы в крови нормальный, сахара в моче не обнаружено.
Голодание – голоданием, но без веры и надежды не найти излечения, уверен Никонов. Отглодал половину Рождественского поста, вторую соблюдает согласно рациону постящегося. Может, его вера как-то расходится с церковной, налагаясь на эти методики, но Никонов считает, что «верить в Бога – значит быть хорошим человеком». И даже по Библии он подсчитал, что примерно 250 дней в году человек должен поститься. Он убежден: чем меньше ешь – тем больше будешь здоров душой и телом.
Светлана Сергеевна НИКОНОВА, жена, 30 лет проработала заведующей кафе: «Да, муж у меня в еде не привередлив. Раньше, кроме пирожков с ливером, любил еще блинчики, теперь ему каши подавай – гречневую, ячневую, овсяную, и попить – чай или кисель. Мне голодание трудно дается: головокружение, тошнота и рвота может быть. Возможно, еще и силы воли не хватает. Как любой женщине, конечно, приятно было смотреть на себя в зеркало, когда десять лишних килограммов улетучивались. Но по мне лучше не голодать, а, как и на протяжении двадцати лет, продолжать дальше соблюдать пост».
Светлана Антоновна ОБРЕЗАН, соседка: «Мы тридцать лет семьями дружим. Поначалу, конечно, было как-то непонятен отказ Лёни от еды. А потом, когда болячки начали одолевать, желудок и ноги болят, вынуждена была и на голод себя посадить, гимнастикой заняться, обливаться по системе Иванова. И так – пять лет. Организм привыкает и еды не требует, а боль отступает».
Татьяна Ивановна КОСАЧЕВА, заведующая 4-м терапевтическим отделением 7-й поликлиники Воронежа, бывший участковый врач Никонова: «У него не было никаких серьезных отклонений со здоровьем, связанных с голоданием. Я же сама предпочитаю и своим пациентам рекомендую раз в десять дней устраивать разгрузочный день. Никонов – обычный пациент, и не он первый, не он последний устраивает разгрузочно-диетическую терапию, но вот что такой инициативный и волевой – похвально!»
Галина РОХМИН.
Фото Михаила ВЯЗОВОГО.
© При перепечатке или цитировании материалов cайта ссылка на издания газетной группы «Коммуна» обязательна. При использовании материалов в интернете гиперссылка на www.kommuna.ru обязательна.
